活動、蒸氣浴也能削減白叟味 也可以使用自然精油
很多人中年後會飄散「白叟味」，即油耗味。他建議，泛泛應多增補抗氧化劑，如維生素C、D、多酚等，「喝一杯綠茶就可以提拔抗氧化能力。」
醫師李思賢表示，這是因皮膚分泌的油脂被氧化後的脂溶性物資「2-壬烯醛」，因為隨年紀增長排泄的抗氧化物質削減，加上皮脂排泄的構成也改變，所以，有些人在40歲後會起頭飄出此味道，「即便多洗幾回澡，也沒法解決此問題。」且用力過猛的潔淨，會毀壞皮膚屏障，激發更多問題。這些處所的皮脂腺密度較高，排泄的脂肪酸較多，所以氧化回響反映也更輕易發生。「白叟味」集中在皮脂分泌興旺、但不容易潔淨乾淨處，如頭皮、耳後、腋下、胸口、背部和後頸。
家醫科醫師李思賢在其臉書表示，並不是所有白叟都會有老人味，這種氣味很是獨特，有點像油膩的油耗味。這是因為人體皮膚排泄的一種「Omega-7油脂」，在被氧化後產生了2-壬烯醛。
白叟味集中處：頭皮、耳後、腋下、胸口、背部、後頸離婚證人
他說明，人體皮膚會排泄油脂來保護皮膚、隔絕外界的危險，這些油脂在氧化時會有抗氧化物資「對抗」氧化反應，連結均衡，但隨著年數增加，身體裡排泄的抗氧化物資愈來愈少，加上皮脂排泄的構成也會改變，所以到了40歲閣下，此種味道可能會漸漸出現。
乃至紅光療法可能也有些幫忙，它能刺激皮膚代謝，雖然還需要更多證據來證實，但值得一試。另外，排汗和代謝也是關頭，紀律活動、蒸氣浴或是桑拿，都有助排出皮脂腺積累的老舊排泄物，以削減2-壬烯醛。他暗示，民眾若憂郁潔淨不敷徹底，不要過度利用清潔用品，而需適度護衛皮膚的菌叢健康。
他默示，仍有一些方法可以削減白叟味，泛泛多補充抗氧化劑，例如維生素C、D、多酚和硫辛酸，有助於削減脂肪酸的氧化，「喝一杯綠茶就可以晉升抗氧化能力。」
」針對是不是多洗幾回澡、用肥皂洗乾淨可否有效清除白叟味，李思賢透露表現，由於2-壬烯醛是脂溶性物資，光靠水份沖刷不掉，就算用番笕也未必能完全消滅，「並且用力過猛的清潔可能讓皮膚變乾、破壞皮膚屏障，也別過度使用潔淨用品，以保護皮膚的菌叢健康，以避免激發更多問題。 如果還是感覺氣息欠好接管，也可以斟酌用一些天然精油來遮蓋，例如茶樹精油、迷迭香精油或薄荷精油，這些精油除氣息清爽，還有抗菌、抗氧化的結果，可以說是一舉多得。 記者施春美／台北報道 ▲很多人中年後會飄散「老人味」，即油耗味。醫師提示，用力多猛的潔淨反毀壞皮膚的屏障，激發更多的問題。都錯了！白叟味洗不掉 醫揭「清新秘方」：1飲料真的有用
引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E9%83%BD%E9%8C%AF%E4%BA%86-%E8%80%81%E4%BA%BA%E5%91%B3%E6%B4%97%E4%B8%8D%
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